Not known Factual Statements About โปรตีนเสริมแบบเม็ด
Not known Factual Statements About โปรตีนเสริมแบบเม็ด
Blog Article
ชอบตรงที่มีรสให้เลือกสองแบบ สลับทานรสนู้นรสนี้ได้ตามใจ จะซื้อซ้ำแน่นอน
ใช้เทคนิคพิเศษให้รสสัมผัสใกล้เคียงเนื้อสัตว์ มีไฟเบอร์ปริมาณสูง
โปรตีนพืชยังเป็นอาหารทางเลือกสำหรับผู้ที่รับประทานเจและมังสวิรัติด้วย แต่อาจมีความแตกต่างไปจากโปรตีนจากพืชสำหรับกลุ่มคนทั่วไป เพราะคนกลุ่มนี้อาจขาดการได้รับวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็น ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตด้วย จึงอาจจะต้องพิจารณาการเลือกซื้อที่ต่างไปเล็กน้อยดังนี้
ทุก ๆ คนน่าจะทราบกันดีกว่า สารอาหารอย่าง “โปรตีน” เป็นสารอาหารที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย ไม่ว่าจะให้พลังงาน, ช่วยในการเจริญเติบโต, ซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บ, ทำให้ร่างกายแข็งแรง และประโยชน์อื่น ๆ อีกเพียบ แต่ในวันนี้ เราจะมาพูดกันถึงส่วนที่สำคัญที่สุดอย่าง “การลดน้ำหนักด้วยโปรตีน” กันครับ โดยโปรตีนจะช่วยลดน้ำหนักได้นั้น หลัก ๆ จะอยู่ที่ ความหิวกับความอิ่มและอัตราการเผาผลาญ
"หากอยากเริ่มต้นวันอย่างสวยงาม ให้กินมื้อเช้าอย่างราชา"
อุปกรณ์ทานอาหารทารก, แพมเพิส/ผ้าอ้อม, โถนั่งเด็ก, ของใช้เด็กอ่อน
รีวิวกะปิ ปลาร้า ไตปลาเจ ไม่กินเนื้อสัตว์ก็แซ่บได้
โปรตีนจากพืช เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน
อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจเพิ่มเติมได้ที่นี่
สุดยอดอาหารดีต่อสุขภาพแบบไทยๆ ที่หาได้ง่ายๆ โปรตีนเสริมแบบเม็ด รอบตัว
โปรตีนพืชต่างจากโปรตีนสัตว์อย่างไร
ดังที่ได้กล่าวไปในข้างต้นว่า โปรตีนจากพืชเป็นโปรตีนชนิดที่มีประโยชน์อัดแน่นจากพืชพรรณนานาชนิด อีกทั้งยังมีกากใยอาหารสูง ทำให้ขับถ่ายสะดวก จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย เช่น ถ่ายไม่ออก แน่นท้อง หรือ ท้องผูก กินอะไรก็ถ่ายไม่สุด นอกจากนี้ โปรตีนจากพืชก็ยังดีสำหรับคนกินเจ คนกินมังสวิรัติ ชาววีแกนทั้งหลาย กระทั่งผู้สูงอายุที่มีปัญหาอาหารไม่ย่อย ท้องอืด จากการรับประทานเนื้อสัตว์ หรือผู้ที่เคี้ยวเนื้อสัตว์ไม่ไหว ก็สามารถรับประทานโปรตีนพืชแทนได้
ได้รับการวิจัยและคิดค้นโดยทีมแพทย์ เภสัชกร และนักโภชนาการ
บูสต์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยเบต้ากลูแคนจากธรรมชาติ